暑さ対策です

 当校区で毎月月初の月曜日に実施している

さわやかウォーキング「歩こう会」ですが

毎日の熱中症警戒アラート発令で外歩きを自粛、

この夏はクーラーの効いた公民館講堂で

簡単ストレッチをすることになりました

歩こう会代表の掛け声に合わせ

少しばかりひたいに汗をかき

多少なりとも運動を終えた歩こう会のみなさん

体を動かすって、気持ちいいですよね

また来月、元気でお会いしましょうね

歩こう会

 当校区のウォーキンググループ

歩こう会さんのメンバーが

一本松川緑道のさくらを堪能しながら

ウォーキングをしました。

一本松川に向かって伸びる満開の桜

この日は、観光客や、お祝い写真の前撮りなど

見物人もたくさんいたそうです

今年は、満開が遅かったので

長いお花見を楽しめたようです。

花散らしの風や雨が近づいています。

歩こう会の三社詣

 堤丘校区の歩こう会が主催している

さわやかウオーキング

毎月第１月曜日の午前中、

公民館の駐車場で、

ラジオ体操をした後、

三尾池公園からニコニコパークを回るコースを

歩いています。

特に毎年１月は、

地域の3つの神社をお参りする三社詣を実施しています。

1/5（月）も、歩こう会会員の皆さんで

堤八幡宮（堤1）・片江阿蘇神社（片江2）・御子神社（樋井川4）

の三社を廻りました😄

堤八幡宮

片江阿蘇神社

御子神社

お天気が心配でしたが

少し寒い方が歩くのには、ちょうど良かったのかもしれません。

みなさん、さわやかな笑顔で公民館に戻ってこられました。

今年も、体調に気を付けながら

ウオーキングを楽しまれてくださいね

みんなで歩きました！

 健康作りサポートセンター、健康運動指導士さんのもと

アメニモマケズ　ナツノヒデリニモマケナイ、

元気な「歩こう会」のみなさんが

片江中央公園まで秋のウオーキングに出かけました

秋と言っても温度は３０℃を超えた真夏日でしたが

各々暑さ対策を万全に公民館を後に出発です

およそ１時間かけて片道１．５ｋのコースを

いい汗を流しながら無事に帰って来ました

お疲れさまでした

歩こう会のお花見🌸

 毎月一回地域を歩く、「歩こう会」

４月は、お花見を兼ねて歩きます

眩いくらいの晴天に恵まれ

歩くコースの桜たちはほぼ満開です

さあ、ストレッチを終え、行ってらっしゃい！

歩き終えて公民館に顔を出された石橋英明さんと奥様の千代子さん。手には花束が…

代表を交代したのでお疲れ様の花束をもらいました。「長い事代表を続けられたのも

ワイフのおかげです」とはにかみながら写真をパチリ😄

暑い、熱い一日でした

亀の甲より年の劫

 毎月第１月曜日に開催している

衛連主催のさわやかウォーキング

通称「歩こう会」の事始めは、

毎回、三社参りで幕を開けます

今年は、第１月曜日が元日だったので

第１回歩こう会は、８日に実施しました

一番目の神社は、我が町が誇る「堤八幡宮」。

歩こう会代表の石橋英明さんのご挨拶がありました。

お参りを済ませ、お神酒で「乾杯！」そして、次の神社へと向かいます。

お神酒は、代表奥様の手作り甘酒です😋

途中、蝋梅の香りが辺りを包みます。

見上げた空も真っ青で、とてもきれい😃

二番目は、片江にある「阿蘇神社」。ご神木にふれ、みなさんの

無病息災を願います。

そして、三社参りの締めは歴史講座でもお世話になった「御子神社」です。

１つ目の神社から次へ向かう道すがら、

日頃お話しできないプライベートな事や

最近のニュースやお正月の料理の事、

お布施の金額や、墓守の話など（ここは、THE・高齢者😅）

話題は尽きませんでした😀

皆さんの情報は、どんなAIよりも、楽しくためになるものでした。

今回集まった「歩こう会」のみなさん。今年も元気に歩きましょうね！

今年も元気に「歩こう会！」

 あけましておめでとうございます

今年も美しい初日の出が見られましたね

１月２日、さわやかウォーキングでは

恒例の三社参りを行いました

出発前には手作りの甘酒やお漬物、

お神酒にするめや昆布をつまんで年始の挨拶

青い空の下、士気を高めて、準備体操！

会長の石橋英明さんは、御年８９歳

「呼吸を忘れずに～」

ストレッチの掛け声も堂々たるもの😀

高台に鎮座する堤八幡宮

道中見かけた「老梅」

阿蘇神社では子ども達に「ポン菓子」がふるまわれていました

それぞれ巡った三社でお詣りをし

縁起物のお神酒をいただきます

ラストは御子神社。ふるまわれた樽酒で歩いた疲れも癒えます

皆さん元気に歩きましたよ😊

今年もよろしくお願いします❣