運動教室withいす

 いすに腰掛けて行うストレッチ

背もたれに手を添えて立って行うストレッチなど

「いす」を使うことで体への負担を軽減する

運動教室を開催しました。

テンポの良い掛け声とトレーニングと感じさせないお楽しみ要素もあり

気が付けば楽しく額に汗が滲む、あっという間の１時間でした。

家で毎日続けられるようなストレッチと筋力アップの運動でしたので

参加した皆様には、ぜひ！習慣づけていただきたいです。

次回は６月6日に開催ですよ♪

～のぼせもん～

 福岡３大祭りのひとつ、「博多どんたく」が

５月３・４日の２日間開催されました

今年の１日目は、雨もよう

「どんたくに雨はつきものやね」と言いながらも

のぼせもん達は、こぞってパレードの集合場所に

集まってきたのです

雨ですが、カッパに身を包み　いざパレードへ

櫛田神社では　毎年　能楽堂が　舞台になります

博多駅前の大舞台　通行人も足を止め笑いの中に

祭りは、出るも観るも心ウキウキ

自分なりに楽しむって　大切なことですね

さすがに疲れは残りますが…😅

久しぶりのすこやか広場（子育てサロン）

 今日は、5月最初のすこやか広場です

ゴールデンウイークはいかがでしたか？

子育て中のレジャーは

楽しさと同じくらい、大変ですよね

今日は、すこやか広場で

その大変だったことを

こぼしに来ませんか？

お待ちしています😌

カタカタと音がするのが大人気でした👍

サタスタに参加してみよう！

 毎月1回

土曜日の開催

子どもたちの居場所づくりと、

本人の「学びたい」「やりたい」を応援しています！

サタスタ5/23(土) 参加

お申し込みはこちらから↑

自学のすすめ

 堤丘公民館では

テスト前の中学生を対象に

自学(自主学習)をおすすめしています。

長尾中学校の定期考査前の部活動がお休みの期間

6/4(木)・5(金)・6(土)・8(月)・9(火)の5日間

お部屋を自学用に開放します

特に平日の4日間は20時まで利用可能です

集中して自学を希望する方は

是非ご利用ください

テスト前でなくても、開館時間中で、

お部屋が空いていれば、利用可能です。

窓口でお尋ねください😊

茶摘み

 夏も近づく、八十八夜～♪

と、茶摘みの歌の中に出てくる八十八夜

八十八夜は、立春から数えて88日目にあたる日で、

毎年5月2日頃です。

新茶の収穫が始まる時期でもありますね

最近は、健康志向の高まりから

世界中で、抹茶の需要が伸びているとか…

それに伴い、茶畑が抹茶畑に代わってしまい

茶畑の作付面積が減り、

煎茶の需要に供給が追い付かない状況になっているようです。

煎茶と抹茶は

もとは同じものでも育て方が全く違うのだそうで、

日光を遮って育てる抹茶に対し

日光をしっかり浴びさせてそだてるのが、煎茶なのだそうです

最近の物価高もあり

お煎茶のお値段も高くなっていますね

おいしい新茶、

しっかり味わっていただきましょう😄

たんぽぽみーつけたっ

 小学生になった娘が一番大好きなお花🌼

たんぽぽ✨

どこに生えていても

見つけると必ず取りに行き

ふわぁ～と綿毛が飛んでいくのを楽しんでます😊

たんぽぽは綿毛の下に種がついていて

離れた場所でも繁殖するために

羽のような形の綿毛が付いていてるのだそう。

繁殖力も強く種が落ちた先が土じゃなくても

成長することも、、、

娘の飛ばした種が来年咲きますように😌