出張にこトレ～館長Ver.～

今回は館長側の出張にこトレをお送りします！

館長のデスクには大きいモニター。

そこに映像が映し出されていて

声もバッチリ聞こえます！

準備や接続なども全て館長が行います😊

何でもデジタルになり便利な面もあれば

不便と感じる事も・・・

ただ、離れていても顔が見れる・声が聞こえる

これはデジタルのいい所だと思いました✨

これからも各町のサロンにおじゃまします！

わくわく広場～ラーメン替え玉や～

 『ラーメン替え玉や』

と聞いてどんな遊びか想像できますか？！

私は全く想像できなかったのですが・・・

やってみるとかなり楽しい✨

子ども達も跳ねて喜ぶくらいの

楽しさだったようです😊

講師：スポーツ推進委員の木村さん・岡田谷さん

🍀ルール🍀

輪ゴムの束をラーメンの替え玉にみたてて

遠くにいる相手にラケットを使って投げる！

相手はラケットで替え玉をキャッチする！

距離に応じて点数がもらえる。

ルールを把握したら準備運動やチーム決めを行い練習。

最初の練習では替え玉があちこち😧

キャッチも意外に難しい・・・

とおもいきやさすが子ども達！

１回コツを掴むと投げるも取るのも上手✨

高学年の子が低学年の子に

教えてあげてる姿や

知らない子同士でも声をかけあったりと

スポーツならではの良いところも見られました😌

非日常の一コマ

 当公民館サークルのゆるりフラですが

今回、ご縁あって壱岐での音楽イベントに

参加させていただきました

AIで美しく？変身したサークルの面々

自然に囲まれた美しいロケーション

観光でまわった「猿岩」はますます猿に

似てきたように感じます…

イルカパークでの演技　うしろでイルカが

ジャンプしてます😊

非日常の一日を有意義に過ごすために

踊りのレッスンもたーくさんしました

天候、食事、人に恵まれ

非日常の一コマは大切な思い出となりました

運動教室withいす

 いすに腰掛けて行うストレッチ

背もたれに手を添えて立って行うストレッチなど

「いす」を使うことで体への負担を軽減する

運動教室を開催しました。

テンポの良い掛け声とトレーニングと感じさせないお楽しみ要素もあり

気が付けば楽しく額に汗が滲む、あっという間の１時間でした。

家で毎日続けられるようなストレッチと筋力アップの運動でしたので

参加した皆様には、ぜひ！習慣づけていただきたいです。

次回は６月6日に開催ですよ♪

～のぼせもん～

 福岡３大祭りのひとつ、「博多どんたく」が

５月３・４日の２日間開催されました

今年の１日目は、雨もよう

「どんたくに雨はつきものやね」と言いながらも

のぼせもん達は、こぞってパレードの集合場所に

集まってきたのです

雨ですが、カッパに身を包み　いざパレードへ

櫛田神社では　毎年　能楽堂が　舞台になります

博多駅前の大舞台　通行人も足を止め笑いの中に

祭りは、出るも観るも心ウキウキ

自分なりに楽しむって　大切なことですね

さすがに疲れは残りますが…😅

久しぶりのすこやか広場（子育てサロン）

 今日は、5月最初のすこやか広場です

ゴールデンウイークはいかがでしたか？

子育て中のレジャーは

楽しさと同じくらい、大変ですよね

今日は、すこやか広場で

その大変だったことを

こぼしに来ませんか？

お待ちしています😌

カタカタと音がするのが大人気でした👍

サタスタに参加してみよう！

 毎月1回

土曜日の開催

子どもたちの居場所づくりと、

本人の「学びたい」「やりたい」を応援しています！

サタスタ5/23(土) 参加

お申し込みはこちらから↑

自学のすすめ

 堤丘公民館では

テスト前の中学生を対象に

自学(自主学習)をおすすめしています。

長尾中学校の定期考査前の部活動がお休みの期間

6/4(木)・5(金)・6(土)・8(月)・9(火)の5日間

お部屋を自学用に開放します

特に平日の4日間は20時まで利用可能です

集中して自学を希望する方は

是非ご利用ください

テスト前でなくても、開館時間中で、

お部屋が空いていれば、利用可能です。

窓口でお尋ねください😊

茶摘み

 夏も近づく、八十八夜～♪

と、茶摘みの歌の中に出てくる八十八夜

八十八夜は、立春から数えて88日目にあたる日で、

毎年5月2日頃です。

新茶の収穫が始まる時期でもありますね

最近は、健康志向の高まりから

世界中で、抹茶の需要が伸びているとか…

それに伴い、茶畑が抹茶畑に代わってしまい

茶畑の作付面積が減り、

煎茶の需要に供給が追い付かない状況になっているようです。

煎茶と抹茶は

もとは同じものでも育て方が全く違うのだそうで、

日光を遮って育てる抹茶に対し

日光をしっかり浴びさせてそだてるのが、煎茶なのだそうです

最近の物価高もあり

お煎茶のお値段も高くなっていますね

おいしい新茶、

しっかり味わっていただきましょう😄

たんぽぽみーつけたっ

 小学生になった娘が一番大好きなお花🌼

たんぽぽ✨

どこに生えていても

見つけると必ず取りに行き

ふわぁ～と綿毛が飛んでいくのを楽しんでます😊

たんぽぽは綿毛の下に種がついていて

離れた場所でも繁殖するために

羽のような形の綿毛が付いていてるのだそう。

繁殖力も強く種が落ちた先が土じゃなくても

成長することも、、、

娘の飛ばした種が来年咲きますように😌

デジタルふれあいラウンジ

 今月もデジタルふれあいラウンジ開催しました！

雨の中たくさんの方々に参加いただきました。

初めはコーヒーやお茶でおしゃべりを楽しみ

ひと息ついた後にゲームタイム

太鼓の達人に始まりボウリング、ダーツ、麻雀と時間が過ぎていくと楽しそうな声があがっていました！

私も少しゲームに参加させてもらいましたが、

家でやるのとは違って人前ではドキドキ緊張しながらも楽しかったです。

皆様のパワフルさに元気をもらいました

また来月も開催しますのでぜひともご参加ください！

まだまだ沢山のゲームがありますよ😉

こどもの日

 最近は、こいのぼりを立てているお宅が

少なくなってきましたが

やはり、子どもの日といえば、

こいのぼりですね

最近では、

川の両岸にひもを渡し

川の上を泳ぐこいのぼりの風景を見ることができます

鯉のぼりは、子どもの成長と健康を願う思いが込められた、日本の文化です。 

ご近所の川に泳いでいませんか？

今日のさわやかウォーキングはお休みです

ゴールデンウィーク中は

公民館が休館中の為、歩こう会さんの

ウォーキングはお休みします😓

お天気が良ければ、さわやかな新緑の季節🍀

お友達と、家族でと

お散歩気分のおでかけも

おすすめです

桜が美しかった、にこにこパークも

新緑と青空が目に鮮やか

桜とはまた一味ちがう美しさをお楽しみください😄

本日から休館します（5/3～5/6）

 堤丘公民館は

5/3（日・祝）～5/6（水・振休）

の期間、休館いたします。

講座申し込み等、

お電話の対応ものできませんので

ご了承ください

5/7（木）9時から、開館

申し込み等も再開いたしますので

お待ちしています😌

🎏おすすめ

5/15（金）サックスの演奏会（ロイヤルズさん）

昨年演奏してくださったコニーズバンドさんにもうひとりメンバーが加わりました

😄

昨年の様子です

運動教室withいす

 座ってできる筋トレとストレッチ体験をしてみませんか

ゴールデンウイーク明けの土曜日の午前中

1時間のコースで、運動教室を開催します

講師をしてくださるのは

長尾中学校出身の中村凌太郎(健康運動実践指導者)さんです

お隣の校区、堤公民館でも

2月に開催してくださった『運動教室withいす』

いすに座ってできる筋力トレーニングを

教えてもらいます

堤公民館で開催されたときの様子です😄

なかなか運動といっても

自分から始めるのは、おっくうなものです

お友達とおしゃべりしながら

まずは、体験してみませんか？

📌日時　5/9（土）10:00～11:00（1時間）

📌内容　～いすに座って筋トレ～

📌申込　公民館窓口　　

　　　　 ☎092-861-4821

ゴールデンウイークが始まりました！

 今年のゴールデンウイークは

後半がしっかり赤日の連休となっていますね

どんたく港まつりも5/3・4と開催されます。

予報では雨模様ですが

どんたくは必ず1日は、雨といわれていましたね

近年は天候に恵まれ

観客も200万人超えとニュースになっていましたが

さて、今年はどんなどんたくでしょうか

城南区役所の舞台でも

当公民館のキッズダンスのサークルが出演します！

子どもたちの頑張りをぜひ、ご覧ください😄

初夏の装い

 つい先日までサクラで賑わっていましたが

すっかり木々は青々と茂り初夏の装いになりました。

校区内のお庭でも菖蒲やツツジが次々と咲いて

目を楽しませてくれます。

きれいですがあまりジッと見るのも、

写真をとるのも憚られますね💦

しっかり花が見たいときは植物園ですかね😅