本日の（15日） 高齢者教室 皐月会は
城南第4いきいきセンターより
2名のスタッフさんにお出でいただき
いきいきセンターふくおか（地域包括支援センター）の
仕事内容の説明をしていただきました
オリエンテーションでは、熱中症のお話がありました
困った時は、いきいきセンターにご相談ください
センターから 福田さんと平澤さん
知ってはいたけど、具体的にどう相談すればいいの？
近所のお友達の健康が気にかかるのですが…
一人暮らしに不安が出来て…
などなど気になってたあれこれの答えを
分かり易く説明して頂きました
後半は、体と脳を動かしましょう
アシンメトリーの動きに悪戦苦闘😅
ご指導いただいた戸澤健康運動指導士
後半は、城南区保健福祉課の健康運動指導士さんと
和やかに認知症予防のよかトレ運動です
こうして公民館事業に足を運んでくださる皆さん
夏の暑さにも負けず毎日を笑顔で過ごしていきましょうね
