熱中症に気を付けて！

 日本の良いところ№5に入る

「四季」の移ろい

紫陽花の雫輝く梅雨の時期を通り

博多祇園山笠の追い山が終わる頃

待ってましたと青空に入道雲

本格的な夏の訪れです

それが、今年は雨を堪能することなく

一気に連日猛暑の暑さ・暑さ💦

暑熱順化の追いつく間もなく

身体が悲鳴を上げそうです

熱中症は、場所を選びません

まずは、予防が大切ですが

身体に異変を感じたら

とにかく冷やしましょう

首筋・わきの下・鼠径部など

リンパの流れる箇所が適切ですが

手のひら、足裏も効果があるそうです