元気に体操

当公民館では、毎週火曜日の午後

サークル活動の講師として

福大のスポーツ科学部から指導に来ていただき

元気に体操をしています（元気体操堤丘クラブ）

先日のサークル発表会では、

観客なしでしたが

ＤVDのなかの講師と一緒に

音楽に合わせて体操を披露してくれました😄

２分程度のダイジェストにしてみました。

https://youtu.be/4Zxm2OtqAoc

無理なくできる体操です。

興味のある方は公民館でお尋ねください😄

堤丘元気体操クラブ

毎週火曜日　13時30分～15時