運動教室 With いす また、開催しま～す

 ５/９に開催した

『運動教室　With　いす』

１０時から１１時までの１時間コースの運動講座ですが

たった１時間、されど１時間

という感想を持った方が多かったようです

日ごろ使っていない筋肉をしっかり使う運動で、

普段の運動講座より短くて、時間的に楽でしたが

しっかり運動になり、気持ちよかった

との声が…

その声にお応えして、６月もまた開催します😄

６/６（土）１０時～１１時

申し込みは、６/１からです

無理なく筋トレ、程よい運動を楽しみませんか

プラバンで、自分だけのキーホルダーを作る！

 わくわく広場で、福岡市児童館『あいくる』の

出前講座を開催します！

内容は、

プラバンに絵をかいて

トースターで焼きつけて、キーホルダーをつくります

自分だけのオリジナルキーホルダーの出来上がり

体験してみませんか

お申し込みはこちらから

プラスチックごみ分別収集モデル事業対象校区です

堤丘校区は、来年２月から始まるプラごみ分別収集モデル校区となりました。

６月の１か月間

通常の燃えるゴミを出すときに、

プラゴミを集め、プラゴミ表示の袋に入れて

夜中の12時までにごみ収集場所に出してもらうものです

対象となるところには

福岡市から専用の袋が送られてきますので

それにプラゴミを入れて出してください

プレ実施の時に使う袋です👆

当公民館では、プラスチックについて

正しく知ってもらうための講座を開催します。

ぜひご参加ください。

環境講座（プラゴミについて考える）

６/５（金）10:00～12:00

申し込みは、5/1から継続中

窓口、お電話（092-861-4821）でどうぞ

公民館だより6月号

 今年も折り返し、6月になります

昨年は、梅雨入りが早くとても短かったのですが

今年はどうなるでしょう😅

6月の公民館だよりができましたのでご案内します

1面

２面

環境問題・政治問題・運動教室・寄せ植え・料理体験etc

テーマも盛沢山です

興味のあるものを見つけたら、ぜひお申し込みください😄

すこやか広場

 すこやか広場にやってくる子どもたちと保護者さん

初めてくるときは少し、緊張気味

子どもたちは、

保護者のおしりにくっついて離れない子もいれば

おもちゃに興味を示し、お母さんから離れても

平気な子もいます。

人見知りする子、平気な子

そんな子どもたちを、そっと見守ってくれているのが

すこやか広場のボランティアさんたちです。

保護者さんの不安や愚痴を聞いてくれたり

ご自身の子育て経験を話したり

保護者の方々の思いに寄り添ってくれます

そんな子育てサロンです

６月は１・８・１５（月）の３回、開設されます。

6/8はお隣の部屋で、

母子巡回相談も開かれていますので

保健師さんに、いろいろ尋ねることもできます😄

歴史講座「堤丘校区」界隈の今昔➁

 復活した歴史講座、今回2回目は校区の字名（あざな）を観るでした

嶋巡（しまめぐ）りや宮（みや）の前などは堤丘校区に住んでいるなら

一度と言わず聞くと思います

聞く事はあっても住所として使っているのを見たことはなくて

不思議に思ってました

今回の歴史講座で昔の字名（あざな）という事を知り

自分の住んでいる土地にも歴史ありでとても面白い講座でした

講座に参加された皆様も時に笑い声をあげながら地域の昔の話に真剣に耳を傾けてました

次回は６月18日(木)13：00～15：00に開催いたします。ご参加お待ちしています

福岡 ”山” 事情～SDGs ～

 福岡県の登山ガイドブックには代表的な山として５４山が紹介されています

その中に、宝満山や背振山とならんで　ニッコりんの住む「油山」も名を連ねています

戦後の復興で木材が大量に使われ　山の木が減ったため国をあげて植林されました

特に多かったのが、スギとヒノキ…　　そうです、今や多くの人を悩ませる「花粉」の

根源となってしまったのです😑

ですが植林から５０年～８０年たった現在、ところどころの山で伐採が始まり木材は

今後の利用計画の材木として建築などに使われています

福岡市では東区の「照葉はばたき公民館」がおしゃれな木造建築で建てられました

伐採されたあとには、今後はやま桜や紅葉するかえでなどの広葉樹林が植えられ　

四季折々色模様で市民を楽しませてくれることとなるでしょう

油山は、今はとても緑が美しい新緑の時季です

いつか変わる時がきたら、ニッコりんお話を聞かせてね

ドレミファコーラス

毎月第３日曜に開催されている

ドレミファコーラス

館長の伴奏に合わせたり

動画を見ながら

みんなと一緒に歌をうたいます♬

その他にも軽いストレッチや

お口の体操などもしています！

終わったあと帰り際に・・・

「すごく楽しかった！」

と参加者の声が聞こえてきて

笑顔で帰って行かれたのが印象的でした😊

食進の簡単レシピ (*^^)v

 ～豚こまのしょうが焼き～

※ 低糖質のきのこや野菜をプラスして食べごたえをアップ

　　　　　　　

安全な町、安心な毎日

 小学校までの通学路には

特に気をつけたい箇所がいくつかあります

そこでＰＴＡと地域が協力、協働で行政に要請した結果、

見直して欲しい要望の一部がとおりました😃

１１日の現地説明には１１人の関係者が集まりました

通学路は、生活道路でもあります

ひとりひとりのルールの自覚、マナーの向上が

安全安心なまちを築いていくのです

ドライブ日和

 ゴールデンウイーク初めは雨模様でしたが

後半はすっきり晴れてお出かけ日和でしたね

最近では子ども達も大きくなり友達と遊ぶことが多く

家族で出かける回数もめっきり減りました😭

今回は一日だけなら予定空けられるという事で家族で呼子まで行って来ました

呼子と言えば朝市‼となり早朝出発

子ども達も眠い眠いといいながら頑張って起きてくれました

早めに出たものの到着時にはすでに駐車場待ちで渋滞💦

なんとか臨時駐車場に駐車して朝市に到着

食べ歩きをしてる間にみるみる人が増えてすれ違うのも大変でした

私の一番食べたかったいかのプレスせんべいをゲット出来て大満足😋

イカの活き作りも食べたかったんですが朝市を楽しんでる間に渋滞がピークになり

諦めました😣

次はイカの活き作りリベンジと海中展望船に乗ってみたいなと思ってます😁

すこやか広場 ～子育てサロン～

 子育て中の保護者の方々の

ホッとする場所としての子育てサロン

月に３回、月曜日の10時半から12時半までの

好きな時間に来れます。

始まりのの時間を気にせず、

利用できます😄

5月になり、お天気にも恵まれていますから

ぜひ、お散歩がてら公民館に来ませんか？

子どもと１日中、家の中にいるのは

精神衛生上も良くないと聞きます。

初めての場所だと、緊張するかもしれませんが

みんな同じ乳幼児の保護者です。

心配や不安を、共感してくれる方が待っていますよ

ハイハイがとっても上手

Instagramでもすこやか広場のことがわかります😊

皐月会 サックス演奏会

 ～サックスアンサンブル・ロイヤルズ～

2人組のコニーズバンドが、３人組のサックスアンサンブル
「ロイヤルズ」として再結成！
パワーアップして登場～✊
ジャズや歌謡曲、ノリノリな曲・部屋を暗くして大人のムードな曲も…
様々なジャンルの曲で満載😀😃😄😊
アンコールもありましたよ💕
個々でロイヤルズさんと写真撮影まで…最後まで楽しまれてました✌

出張にこトレ～館長Ver.～

今回は館長側の出張にこトレをお送りします！

館長のデスクには大きいモニター。

そこに映像が映し出されていて

声もバッチリ聞こえます！

準備や接続なども全て館長が行います😊

何でもデジタルになり便利な面もあれば

不便と感じる事も・・・

ただ、離れていても顔が見れる・声が聞こえる

これはデジタルのいい所だと思いました✨

これからも各町のサロンにおじゃまします！

わくわく広場～ラーメン替え玉や～

 『ラーメン替え玉や』

と聞いてどんな遊びか想像できますか？！

私は全く想像できなかったのですが・・・

やってみるとかなり楽しい✨

子ども達も跳ねて喜ぶくらいの

楽しさだったようです😊

講師：スポーツ推進委員の木村さん・岡田谷さん

🍀ルール🍀

輪ゴムの束をラーメンの替え玉にみたてて

遠くにいる相手にラケットを使って投げる！

相手はラケットで替え玉をキャッチする！

距離に応じて点数がもらえる。

ルールを把握したら準備運動やチーム決めを行い練習。

最初の練習では替え玉があちこち😧

キャッチも意外に難しい・・・

とおもいきやさすが子ども達！

１回コツを掴むと投げるも取るのも上手✨

高学年の子が低学年の子に

教えてあげてる姿や

知らない子同士でも声をかけあったりと

スポーツならではの良いところも見られました😌

非日常の一コマ

 当公民館サークルのゆるりフラですが

今回、ご縁あって壱岐での音楽イベントに

参加させていただきました

AIで美しく？変身したサークルの面々

自然に囲まれた美しいロケーション

観光でまわった「猿岩」はますます猿に

似てきたように感じます…

イルカパークでの演技　うしろでイルカが

ジャンプしてます😊

非日常の一日を有意義に過ごすために

踊りのレッスンもたーくさんしました

天候、食事、人に恵まれ

非日常の一コマは大切な思い出となりました

運動教室withいす

 いすに腰掛けて行うストレッチ

背もたれに手を添えて立って行うストレッチなど

「いす」を使うことで体への負担を軽減する

運動教室を開催しました。

テンポの良い掛け声とトレーニングと感じさせないお楽しみ要素もあり

気が付けば楽しく額に汗が滲む、あっという間の１時間でした。

家で毎日続けられるようなストレッチと筋力アップの運動でしたので

参加した皆様には、ぜひ！習慣づけていただきたいです。

次回は６月6日に開催ですよ♪