ドレミで元気に♪

 みんなで歌えば

雨もまた楽し🎶😀

参加者のハモニカ演奏や

ストレッチ運動で

コミュニケーション力も

増しましです

ドレミファコーラスは

毎月第3日曜日　10時から12時

お口の体操のあと

季節の歌や童謡を歌い

軽い運動をはさんで

後半は歌う・歌う・歌う😄

声を出す事、嚥下予防、脳トレと

フレイル予防に最適です

気軽にご参加ください