平均年齢は(・・?

毎回、ゆる～くストレッチや筋トレをしている

よかトレ実践認定の「堤団地にこにこ体操」。

今日（１８日）は、全員出席で改めて

「あけましておめでとうございます」！！

皆さんお元気で、忙しく毎日を過ごされています。

続けられることが何よりです😀