2022年9月14日水曜日

久しぶりのマンデーにこトトレ

8/8(月)以来、1か月ぶりのマンデーにこトレ

久しぶりの館長とのにこトレでした。

ビデオカメラの設営やZoomの設定も久しぶり

少しドキドキでしたが

始まるときには、いつものメンバーが

画面の向こうに!



参加ありがとうございます。

~♫ナンバーワンにならなくてもいい♪~

BGMにあわせて、10分間しっかり運動

軽く汗をかきましたよ!

再来週(9/26)、またお会いしましょう!